- Pode beneficiar a saúde do coração. Um estudo com animais descobriu que o extrato de alecrim reduziu o risco de insuficiência cardíaca após um ataque cardíaco.
- Pode promover a digestão. O extrato de alecrim é às vezes usado para tratar indigestão, mas faltam pesquisas sobre esse uso. Ainda assim, acredita-se que o alecrim apoie a digestão, promovendo um equilíbrio saudável de bactérias intestinais e reduzindo a inflamação.
- Pode aumentar a perda de peso. Um estudo animal observou que o alecrim evitou o ganho de peso entre os ratos, mesmo aqueles alimentados com uma dieta rica em gordura.
- Pode promover o crescimento do cabelo. Algumas pessoas afirmam que o uso de chá de alecrim caseiro como enxágue promove o crescimento do cabelo , mas faltam pesquisas. Alguns estudos sugerem que o óleo ou extrato de alecrim pode reduzir a queda de cabelo, mas deve ser aplicado no couro cabeludo.
Embora esses benefícios pareçam promissores, mais pesquisas são necessárias, especialmente para determinar quais benefícios beber o chá de alecrim pode oferecer.
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