Brócolis com molho branco light

Brócolis com molho branco light

Ingredientes

  • 1 brócolis cozido
  • 1 colher rasa de margarina light
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 2 dentes de alho esmagados
  • 2 copos de leite desnatado
  • 1/2 copo de creme de leite
  • Sal a gosto