Espaguete com almôndegas saudáveis

Espaguete com almôndegas saudáveis

Ingredientes

  • 300 g de massa tipo talharim cozidos
  • Molho de tomate de sua preferência
  • 600 g de carne moída
  • 3 colheres de farinha de rosca
  • 1 cebola pequena picada em cubos
  • 3 dentes grandes de alho picados em cubos
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Molho shoyu a gosto
  • Margarina light para untar