Filé de frango com molho de mostarda, vinho branco e arroz integral

Filé de frango com molho de mostarda, vinho branco e arroz integral

Ingredientes

  • 4 filés de frango
  • Cheiro verde
  • 1 limão
  • Manjericão
  • 4 dentes de alho em laminas
  • 2 xícaras de arroz integral
  • 1/2 cebola picada
  • 3 dentes de alho picado
  • Creme de leite fresco
  • Azeite
  • Vinagre
  • Vinho branco
  • Sal
  • Sal Lebre
  • Açúcar
  • Pimenta-do-reino