Lasanha de pão sírio light

Lasanha de pão sírio light

Ingredientes

  • 700 g de carne moída
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 2 dentes de alho picadinho
  • 1 cebola média picada
  • ½ pimentão vermelho picado
  • ½ pimentão amarelo picado
  • ½ pimentão verde picado
  • 4 colheres de sopa bem cheias de azeitona fatiada
  • 2 colheres de chá de manjericão desidratado
  • 2 colheres de chá de salsa desidratada
  • 6 colheres de sopa bem cheia de molho de tomate com ervas
  • 800 ml de água fervendo
  • Sal a gosto
  • 4 xícaras de chá de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa bem cheia de farinha de trigo
  • 3 colheres de sopa rasa de margarina light
  • 4 colheres de sopa bem cheia de requeijão light
  • 1 lata de creme de leite light
  • 18 fatias de queijo mussarela light
  • 7 fatias de presunto de frango light
  • 4 unidades de pão sírio integral grande aberto ao meio