Panqueca Anabólica

Panqueca Anabólica

Ingredientes

  • 1 copo de leite (250ml)
  • 2 ovos
  • 1/2 xicara de aveia em flocos
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo integral
  • 1 colher de sopa de azeite ou óleo de sua preferência
  • Peito de peru defumado em fatias
  • Queijo cotage